A Q10-koenzim előnyei

A Q10-koenzim egy zsírban oldódó vegyület, mely szervezetünk minden egyes sejtjében megtalálható. Fontos szerepe van szerveink megfelelő működésében és a szervezetben végbemenő kémiai reakciókban. Antioxidáns tulajdonságokkal bír, gátolja a bőröregedést és a zsírok lerakódását az érfalakon. 

A Q10-koenzim feladatai

A Q10-koenzim egy szervezetünkben természetes módon jelen lévő vegyület, legnagyobb arányban a szív, a máj, a vesék és a hasnyálmirigy tartalmazza. Zsírban oldódik, ezért képes átjutni a sejtmitokondriumok falán. Hozzájárul szerveink megfelelő működéséhez, többek között elősegíti a bőr egészségének és fiatalságának megőrzését.

Antioxidáns hatása révén hozzájárul a szabadgyökök káros hatásainak csökkentéséhez és gátoljaa bőr öregedését. Elősegíti a bőr regenerációját, nélkülözhetetlen az energiatermeléshez.  Szervezetünk Q10-tartalma 30 éves kor felett folyamatos csökken.

Szerkezete hasonló a K-vitaminéhoz, felszívódását tekintve pedig az E-vitaminhoz hasonlít.

Milyen tünetei vannak a Q10-koenzim hiányának?

A Q10-hiány egyik jellemző tünete a fokozott fáradékonyság, mely hosszú távon megnövelheti a szívproblémák, a magas vérnyomás, a Parkinson-kór és egyéb betegségek kialakulásának kockázatát.

A Q10-koenzim legjobb élelmi forrásai

A Q10-koenzim legjobb élelmi forrásai a húsok (marhahús, sertéshús, baromfihús), a halak, egyes zöldségek (spenót, brokkoli, szójabab) és gyümölcsök (narancs, szilva, szőlő), valamint a diófélék.

Tekintsd meg Webáruházunk Q10-koenzim termékkínálatát!